Ingredientes:
5 folhas de laranjeira ou limoeiro
600ml de água
mel para adoçar
Benefícios:
A folhas e flores de laranjeira relaxam o sistema nervoso e predispõe ao sono.
Esse chá é considerado como um calmante natural, ajudando a combater as insônias e é também utilizado para a ansiedade, anti-depressivo, anti-séptico, tranquilizante, auxilia no combate enxaquecas, é um ótimo bactericida, alivia o stress, é anti-espasmódico e, pela que ela sabia, pode mesmo ser um excelente afrodisíaco.
DICA: É um ótimo aromatizante para o ambiente.
Modo de preparo:
Lave bem as folhas de laranjeira e coloque em uma chaleira para ferver.
Quando iniciar a levantar fervura desligue o fogo e deixe esfriar.
Adoce com mel ou açúcar ou beba ao natural. Servir
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